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Vídeo de una mujer musculosa

  • Posted by Diego
  • September 28, 2008

Esta mujer muy musculada, con un brazo del tamaño de mi pierna, gana en un pulso a un hombre:

http://www.metacafe.com/watch/1802258/womans_big_arm_muscles/

Enlace: Vídeo de una mujer musculosa
 

Ejercicios de abdominales

  • Posted by Diego
  • September 21, 2008

¿Quieres unos abdominales de acero? Pues mira este vídeo, en el que el autor nos da los ejercicios necesarios para desarrollar y muscular los abdominales, que prueba en sus propias carnes y al final nos miestra los resultados que han dado en él.

http://www.metacafe.com/watch/1765510/how_to_get_a_great_6_pack_body/

Enlace: Ejercicios de abdominales